民間療法の健康食品などは有効性の報告はされていませんが、マッサージやアロマは効果があると海外の論文で報告されています。そのほか、ホットパック、鍼、灸などが挙げられますが、合うもの合わないものがありますので、心地よいと感じたことを続けるのがよいでしょう。経済的な負担はストレスとなりむしろ痛みを悪化させてしまいますので、ゆとりの範囲に留めるべきです。